Over mij

Ik ben Gerda de Zwart, coach en ervaringsdeskundige voor vrouwen die geconfronteerd zijn met ontrouw. Ik weet hoe het voelt als de grond onder je wegzakt, wanneer je vertrouwen instort en je leven in één seconde verandert. Ik heb dezelfde pijn gevoeld, dezelfde verwarring meegemaakt en dezelfde diepe eenzaamheid ervaren. Precies daarom begeleid ik vrouwen door hun herstelproces: eerlijk, direct en zonder filter. Ook zonder oordeel, want ik heb ook ervaren hoe het is om de ontrouwe te zijn, als uitvlucht voor de pijn van afwijzing. Ik ben gelukkig getrouwd, heb vier zoons en ben een echt buitenmens, ultra-hardloper en gewichtsconsulent. Maar meer benieuwd ben ik naar jouw verhaal. Neem gerust contact op om te kijken of we een klik hebben. Ik kijk naar je uit.

Maak een afspraak

Mijn verhaal

Tijdens mijn huwelijk ben ik op de meest onverwachte en pijnlijke manieren met ontrouw geconfronteerd. Jarenlang als bedrogen partner, maar ook ken ik de andere kant, namelijk als vreemdganger. De schok, de schaamte, het verlies van eigenwaarde en het gevoel dat je jezelf kwijtraakt – het heeft mijn leven jarenlang bepaald. Ik vond geen hulp die echt aansloot. Relatietherapeuten wilden meteen praten over mijn aandeel in de relatie, terwijl ik nog nauwelijks kon ademhalen. Ik had eerst herstel nodig, veiligheid, houvast en erkenning. Omdat die hulp er niet was, ben ik door een lange, moeilijke weg gegaan. Ik heb fouten gemaakt die mijn lijden verlengden. Dat gun ik niemand. Daarom doe ik dit werk: zodat jij niet dezelfde eenzame weg hoeft te bewandelen. Ik loop graag een stukje met je mee, letterlijk en figuurlijk. Je hoeft het niet alleen te doen.

Wat mij onderscheidt

Ik ben zelf krachtiger uit deze crisis gekomen en weet daardoor precies wat wel en niet helpt in elke fase van herstel. Mijn begeleiding is rauw, eerlijk en no-nonsense, met echte ervaring in plaats van alleen theorie, zodat jij je veilig, gezien en gesteund voelt.

ik begrijp je pijn zonder dat je iets hoeft uit te leggen

ik draai niet om dingen heen en noem ze zoals ze zijn

ik combineer ervaring met deskundigheid

ik bied veiligheid, herkenning en realistische rust

ik help je niet alleen aan herstel, maar ook aan kracht

Waar je mij kunt vinden

Mijn praktijk ligt vlak bij het strand en de duinen. Het is een plek waar je kunt ademen, waar je kunt wandelen, waar je kunt voelen dat je weer mens wordt. De coaching zal dan ook bij voorkeur tijdens het wandelen zijn, er komt dan letterlijk en figuurlijk meer ruimte in je hoofd, je komt sneller in beweging én het is goed voor de lijn 😉 Daarnaast bied ik de mogelijkheid tot een verblijf in een eigen knusse ruimte wanneer je de onveiligheid van thuis even wilt loslaten.

Mijn uitnodiging aan jou

Je hoeft deze strijd niet alleen te voeren. Ontrouw is een van de heftigste trauma’s die je kunt meemaken, maar je kunt hier doorheen komen. Sterker nog: je kunt er sterker uitkomen dan je ooit bent geweest.

Als je wilt onderzoeken wat jij nu nodig hebt, dan ben je van harte welkom voor een gratis gesprek.
Ik luister, zonder oordeel.

Maak een afspraak