Diensten

Wanneer je leven net is ingestort

Eerste hulp bij ontrouw

Dit programma is voor vrouwen die nog midden in de shock zitten. Je voelt paniek, woede, verdriet en ongeloof door elkaar en je hebt geen idee wat je nu moet doen. Je krijgt direct stabiliteit, richting en emotionele rust, zodat je geen verkeerde of onomkeerbare keuzes maakt.

Wat je krijgt voor € 397,-

– 5 individuele sessies (online of fysiek)
– praktische opdrachten om overzicht te krijgen
– steun op momenten dat het te veel wordt
– uitleg over wat normaal is in deze fase
– houvast zodat je niet verdrinkt in de chaos

Wat dit voor jou betekent

Je krijgt weer ademruimte. Je hoofd wordt rustiger. Je begrijpt wat er gebeurt en wat je nu wel en niet moet doen. Je hoeft niet meer alléén te overleven; je hebt iemand die jou door de eerste fase heen loodst.

Maak een afspraak

Wanneer je verder wilt dan overleven

Krachtig en prachtig na ontrouw

Dit programma is voor vrouwen die de shockfase voorbij zijn, maar nog lang niet hersteld. Je twijfelt, je voelt flashbacks, je grenzen zijn vervaagd en je wilt weer kunnen vertrouwen op jezelf. Je werkt aan vertrouwen, communicatie, keuzes en een sterke identiteit.

Wat je krijgt voor € 397,-

– 5 individuele sessies
– opdrachten voor groei en zelfinzicht
– begeleiding bij emoties, triggers en twijfels
– ruimte om keuzes te onderzoeken zonder druk
– helderheid over jezelf, je grenzen en je toekomst

Wat dit voor jou betekent

Je gaat van emotioneel instabiel naar stevig en helder. Je leert jezelf opnieuw kennen, je grenzen voelen en uitspreken, en je vertrouwt weer op je eigen intuïtie. Je wordt sterker dan je vóór de ontrouw was.

Maak een afspraak

Wanneer je thuis niet kunt ademen

De schuilplaats – coaching met verblijf

Voor vrouwen die tijdelijk afstand willen nemen van hun omgeving om tot rust te komen én grote stappen willen zetten in hun herstel. Je verblijft twee nachten in een knusse, veilige ruimte met woonkamer, slaapkamer, badkamer, keuken en zelfs een kleine sauna. Een plek waar je kunt ademen, voelen en herstellen.

Wat je krijgt voor € 597,-

– twee dagen begeleiding bij je proces
– twee sessies van 1 uur per dag
– opdrachten voor inzicht en rust
– wandelcoaching bij zee
– totale ruimte om te voelen zonder oordeel

Wat dit voor jou betekent

Je stapt uit de spanning, en in een veilige haven waar jij centraal staat. Dit versnelt herstel en helpt je helderder zien wat jij nu nodig hebt.

Maak een afspraak

Wanneer je thuis niet kunt ademen

Online cursus – eerste hulp bij ontrouw

Voor vrouwen die liever in hun eigen tempo meer willen weten over ontrouw en hoe zij daarvan kunnen herstellen.

Wat je krijgt voor € 97,-

– 6 weken, wekelijks een email met de lesstof
– de mogelijkheid om via email vragen te stellen tussendoor.
– oefeningen en opdrachten voor inzicht en rust

Wat dit voor jou betekent

Je kunt op je eigen tempo en in je eigen omgeving herstellen.

Maak een afspraak

Wanneer je verder wilt dan overleven

Zo slank als Eva

Na ontrouw raakt er vaak meer beschadigd dan vertrouwen alleen. Veel vrouwen verliezen onderweg ook het contact met hun lichaam, hun kracht en hun eigenwaarde. Zo slank als Eva is geen dieet. Het is een uitnodiging. Een uitnodiging om terug te keren naar jouw oorsprong. Naar de vrouw die je diep vanbinnen altijd bent gebleven. De Eva in jou. Eva staat symbool voor de eerste vrouw: geschapen in balans, krachtig, vrij, gezond — en van nature slank. Niet gestuurd door schaamte, controle of tekort, maar door vertrouwen en overvloed. Ik geloof dat die Eva nog steeds in ons leeft. Ook in jou. Je hoeft niet te geloven om deze cursus te volgen.

Wat je krijgt

– omgaan met verleidingen
– eten en verzadiging
– denken in overvloed
– wat wél en niet goed is voor je lijf en geest

Wat dit voor jou betekent

Een videoserie van ca. 7 uur, die je in je eigen tempo volgt. Zie hier de eerste video
Een tekstboek van 15 hoofdstukken als naslagwerk.
Een praktisch werkboek met reflectievragen en oefeningen

Maak een afspraak